Vita Zen

Salada Mista

Receitinha de Salada Super Saudável para Auxiliar na sua Dieta!

Fazer Dieta não é fácil! Porém com um belo prato de salada essa tarefa promete ficar muito prazerosa!

Ingredientes:

Alface lisa picada pode ser substituída pela Americana

Cenoura ralada

Beterraba ralada

azeitona sem caroço

tomate em rodela

ovos de codorna cozidos

Milho e Ervilha em conserva

Steak de Frango ” eu usei o Perdigão”

Snack WICKBOLD Tickroc  “escolha o seu sabor favorito”

Azeite Extra-Virgem, Sal e Molho Tipo Italiano a gosto

Modo de Preparo:

Disponha as folhas em formato de meia lua, acrescente cuidadosamente os outros ingredientes respeitando o formato, corte os ovinhos em formato de flor e coloque por cima, acrescente o steak e o Tickroc, tempere a gosto.  Sirva com chá gelado ou suco natural. Boa Apetite!

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