• Vita Zen

    O Astral ajudando você a melhorar a Concentração!!!

    Original em Personare Às vezes, mesmo com objetivos planejados e metas traçadas, as coisas parecem difíceis e nos sentimos “saindo dos trilhos”. Nessas horas, nos perguntamos: “mas por que não consigo alcançar meus sonhos, se todo um planejamento foi feito?”. Para que as coisas fluam é necessário ter foco e concentração naquilo que deseja. E a Aromaterapia e a Terapia Floral podem ajudar você nesta tarefa. Por meio dessas terapias alternativas é possível ter mais força de vontade, disciplina e atitude para chegar aonde quer. Uma cabeça que pensa demais ou não foca em uma coisa só tende a se perder. São muitas ideias e pensamentos, e isso acaba atrapalhando…

  • Vita Zen

    Água de Pepino a dica de ouro para emagrecer!

    Fiz para experimentar e gostei bastante do resultado, funciona sim e você vê resultado logo após o primeiro dia, recomendo!!! O ideal é preparar de um dia para o outro! Você vai precisar de : 5 folhas de hortelã 1 pedaço pequeno de gengibre ralado 1 limão em rodelas 1 pepino com casca cortado em rodelas. 1 litro de água. Prepare à noite para o dia seguinte, beba essa água ao longo do dia e não esqueça de tomar um copo antes das refeições.

  • Vita Zen

    REPELENTE DE INSETOS: 100% NATURAL

    A maior parte do território brasileiro vive sob a constante ameaça de mosquitos transmissores de doenças como dengue, chicungunya, zika, febre amarela e mal de Chagas. Somos um país tropical e esse é o custo das altas temperaturas em quase todas as estações do ano. É verdade que no caso de mosquitos como o Aedes aegypti a maioria de nós negligencia e crias o ambiente favorável para a reprodução dele. Mas o fato é existe sim, no nosso país, uma maior propensão a moscas e mosquitos. E, por isso, temos que nos proteger. Como? Usando repelentes. No entanto, a grande maioria dos repelentes vendidos no comércio estão carregados de produtos…

  • Vita Zen

    Quibe Vegetariano de Forno

    Oi ……. Hoje vou dividir com vocês uma receitinha super prática e deliciosa pra quem não come carne! Foi sucesso absoluto aqui em casa! Você vai precisar de: 1 xícara de Proteína de Soja Granulada ( eu uso mãe natureza) 1 xícara de Trigo 1 Caldo de Legumes 1 Cebola picada bem fininha 1 Dente de Alho 1 Tomate cortado sem pele e sem semente. Cebolina, Salsinha, Hortelã, Shoyo, Pimenta do Reino, Sal do Himalaia a gosto. Como Fazer: Hidrate a Proteína de Soja, escorra bem e reserve. Hidrate o Trigo ( Deixe de molho 20 minutos na água) escorra muito bem. Em uma vasilha misture a Proteína de Soja…

  • Vita Zen

    Banho de Hortelã

    Recebo muitos comentários aqui no Blog pedindo sugestão de banhos por isso hoje compartilho com vocês mais uma receita… Sobre a Hortelã: A hortelã é uma erva rica em cálcio, fósforo, ferro, potássio e vitaminas A, B e C, que possui ação estimulante e tônica para o aparelho digestivo, além de ser antisséptica, anestésica, calmante, servindo ainda como vermífugo. Sem contar o sabor que ela traz à culinária. O chá da infusão de 2 gramas de folhas secas de hortelã, como 100 ml de água, se tomado após as refeições, é ótimo para a digestão. Também é bom para reduzir a fome. Se o problema for dor abdominal, o ideal…

  • Vita Zen

    Salada no Pote de Vidro.

    Oi gente, tudo bem? O Post de hoje é pra compartilhar uma dica super legal pra você conseguir manter sua dieta em dia com muita praticidade. Eu amo salada, mas sempre achei difícil ter salada todo dia porque estraga muito rápido e na correria do dia-a-dia é quase impossível fazer. A salada feita no pote de vidro dura até 5 dias, e fica fresquinha 🙂 Você pode montar seus potinhos no fim de semana e consumir ao longo da semana. Dá até para levar pro trabalho, não é o máximo!!! (imagem: reprodução) E se você não quiser ter trabalho de montar os potinhos já existe a venda prontinha pra você…

  • Vita Zen

    Colorir a mais nova febre entre os adultos…

    Oi gente! Tudo bem? Hoje o Post é pra falar sobre um assunto que não é novidade pra ninguém!!! Os disputados livros de colorir para adultos. A nova mania já tem grupos nas principais redes sociais com trocas de informações e técnicas para deixar o Hobby ainda mais divertido. Eu resolvi aderir a brincadeira!  Ando precisando de uma atividade relaxante. E quem não está nos dias de hoje? Troquei alguns pontos do cartão de crédito pelo livro Floresta Encantada da Johanna Basford. Essa foi minha primeira pintura! Que tal? O preço do livro é relativamente barato, em torno de R$ 30,00 por aqui. O problema mesmo são os lápis de…

  • Bella Donna,  Vita Zen

    NeoPilates minha nova paixão!!!

    Oi gente, tudo bem? Hoje venho trazer uma super dica para quem não curte muito as atividades físicas tradicionais. Se você é como eu que odeia academia e acha que fazer exercícios é sempre muito chato! Esse post é SEU!!! Conheça o NEOPILATES, minha nova paixão!!!! O Neopilates foi criado pela  fisioterapeuta brasileira Amanda Braz. A técnica une Pilates + Treinamento Funcional + Circo, após muito estudo Amanda Braz percebeu os benefícios que essa poderosa união trazia. ( Realizar exercícios de forma lúdica). Ao aprofundar-se nesse tema constatou que os novos equipamentos que estavam sendo desenvolvidos tinham sua origem no circo. Descobriu também que o próprio Joseph Pilates era artista circense…

  • Vita Zen

    SAL GROSSO CIENTIFICAMENTE PROVADO: SAL GROSSO – ONDA VIOLETA

    Quem diria! O Sal grosso tem o mesmo comprimento de onda da cor violeta! Interessante!!! Por isso que funciona… Aproveitem! Os Poderes do Sal Grosso: O sal grosso é considerado um potente purificador de ambientes. Povos distintos usam o sal para combater o mau-olhado, e deixar a casa a salvo de energias nefastas. O sal é um cristal e por isso emite ondas eletromagnéticas que podem ser medidas pelos radiestesistas. Ele tem o mesmo comprimento de onda da cor violeta, capaz de neutralizar os campos eletromagnéticos negativos Visto ao microscópio o sal bruto revela que é um cristal, formado por pequenos quadrados ou cubos achatados. As energias densas costumam se concentrar…

  • Vita Zen

    Dispositivo promete aliviar estresse no trabalho

    Os gadgets têm se tornado um importante aliado dos pesquisadores na busca para aliviar o estresse de quem vive nos grandes centros urbanos.  Uma dessas invenções é um aplicativo que disparar alertas quando a pessoa está estressada. Desenvolvido por Neema Moraveji, diretor do Calming Technology Laboratory, da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, o Spire pode ser acoplado a qualquer peça de roupa e contém sensores que detectam a posição e a atividade do corpo e o movimento respiratório. Se o estresse é constatado, o aplicativo sugere exercícios respiratórios para eliminar a tensão. Através da forma como respiramos, o dispositivo também consegue dizer se estamos distraídos, ansiosos ou estressados durante o trabalho. Se…